Cùng bé Minh và bé Lan học cách ngồi đẹp nhé!
Hôm nay, bé Minh được mẹ mua cho một chiếc bàn học mới thật đẹp!
"Con ơi, bàn học mới này sẽ giúp con học tập tốt hơn đấy! Nhưng con phải nhớ ngồi đúng tư thế nhé!" - Mẹ nói với Minh.
Minh gật đầu nhưng thực ra chưa hiểu rõ "ngồi đúng tư thế" là như thế nào. Minh thường ngồi cong lưng, chống cằm, hoặc ngồi xiêu vẹo khi làm bài tập.
Sau vài ngày học với tư thế sai...
Một tuần sau, Minh bắt đầu cảm thấy đau lưng và mỏi cổ. Minh không thể tập trung học bài được nữa.
"Mẹ ơi, con đau lưng quá!" - Minh than phiền. Mẹ nhìn thấy Minh đang ngồi cong lưng, chống tay lên bàn.
Mẹ đưa Minh đến gặp cô bác sĩ Lan
"Chào Minh! Cô sẽ dạy Minh cách ngồi đúng nhé. Hãy nhớ: Lưng thẳng như cây tre, chân phẳng như đất, tay để tự nhiên!"
Cô bác sĩ Lan chỉ cho Minh: "Ngồi thẳng lưng, hai chân đặt phẳng xuống sàn, khoảng cách từ mắt đến sách khoảng 30cm nhé!"
Sau khi áp dụng lời khuyên của cô bác sĩ...
Minh chăm chỉ luyện tập ngồi đúng tư thế mỗi ngày. Sau một tháng, Minh không còn đau lưng nữa và học tập tốt hơn rất nhiều!
"Cảm ơn cô bác sĩ Lan! Giờ con đã biết ngồi đúng rồi!" - Minh vui vẻ nói.