Khám phá nguồn gốc dân tộc qua truyền thuyết
Con rồng, chúa tể vùng biển, có sức mạnh phi thường
Nàng tiên xinh đẹp từ núi cao, hiền lành và dịu dàng
Tổ tiên của dân tộc Việt Nam - con rồng cháu tiên
Lạc Long Quân là con rồng sống dưới biển sâu, có thể biến hình thành người. Ngài có sức mạnh phi thường, có thể điều khiển nước biển, gọi mưa gió. Lạc Long Quân thường giúp đỡ ngư dân, bảo vệ họ khỏi những con quái vật biển. Ngài cũng dạy người dân cách đánh cá, trồng lúa nước và xây dựng làng mạc ven biển.
Âu Cơ là một nàng tiên xinh đẹp sống trên núi cao. Nàng có mái tóc dài như tơ, đôi mắt trong như suối, giọng nói ngọt ngào như tiếng chim hót. Âu Cơ có khả năng chữa bệnh, giúp đỡ những người khổ đau. Nàng thường xuống núi để chăm sóc những người dân nghèo khổ, dạy họ cách trồng trọt và chăn nuôi.
Một ngày nọ, Lạc Long Quân từ biển lên bờ gặp Âu Cơ đang chăm sóc những người dân bị bệnh. Ngài bị cuốn hút bởi lòng nhân ái của nàng, còn nàng cảm phục sức mạnh và tấm lòng của ngài. Họ yêu nhau và kết hôn. Cuộc hôn nhân này tượng trưng cho sự kết hợp giữa biển và núi, giữa sức mạnh và dịu dàng.
Âu Cơ sinh ra một túi trứng chứa 100 quả trứng. Từ 100 quả trứng này nở ra 100 đứa con trai khôi ngô, thông minh. Các con đều có những phẩm chất tốt đẹp: vừa mạnh mẽ dũng cảm như cha, vừa hiền hòa nhân ái như mẹ. Đây chính là tổ tiên của dân tộc Việt Nam.
Sau một thời gian, Lạc Long Quân nhớ biển cả, Âu Cơ nhớ núi rừng. Họ quyết định chia tay trong tình yêu thương. Lạc Long Quân dẫn 50 người con về biển, dạy họ đánh cá, làm muối. Âu Cơ dẫn 50 người con lên núi, dạy họ trồng trọt, chăn nuôi. Người con cả ở lại với mẹ, sau này trở thành Hùng Vương đầu tiên.
Trước khi chia tay, Lạc Long Quân và Âu Cơ hứa với nhau: "Dù ở biển hay núi, các con đều là anh em ruột thịt. Khi có khó khăn, hãy giúp đỡ nhau như một gia đình." Từ đó, người Việt Nam luôn tự hào là "con rồng cháu tiên", mang trong mình cả sức mạnh của rồng và lòng nhân ái của tiên.